Sweet SweatとUFC｜格闘家がトレーニングで発汗サポート商品を使う理由
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UFC選手にとって、トレーニングはただの運動ではありません。
ファイトキャンプでは、筋力トレーニング、有酸素運動、コンディショニング、スパーリング、リカバリー、そして体重管理まで、すべてが計画的に行われます。
その中で、Sweet Sweat® ワークアウトエンハンサーのような発汗サポート商品は、多くのアスリートのトレーニングルーティンに取り入れられています。
Sweet Sweatは、運動中の自然な発汗をサポートするために作られたワークアウトジェルです。2021年には、UFCとSweet Sweatが複数年のマーケティングパートナーシップを発表し、UFC選手のファイトキャンプや試合週における使用に関する研究も行われました。
なぜ格闘家は「汗」にこだわるのか
格闘技において、汗はトレーニング文化の一部です。
多くの選手は、コンディショニング、有酸素運動、サウナ、ミット打ち、MMAトレーニングなどを通して、試合に向けた身体づくりを行います。
ただし、ここで重要なのは、
運動中の自然な発汗
と
危険な極端な減量
はまったく違うということです。
Sweet Sweatは脂肪を燃やす魔法の商品ではありません。トレーニング、食事管理、専門家の指導に代わるものでもありません。
あくまで、運動中の自然な発汗をサポートし、トレーニング前の準備をより快適にするためのワークアウトジェルです。
UFCの研究で示されたこと
UFC Performance Instituteの研究では、Sweet Sweatが世界レベルのMMA選手の運動中および試合準備において、発汗反応を高めることが示されたと報告されています。さらに、Sweet Sweatを使用したグループでは、皮膚温度や深部体温にも変化が確認されました。
アスリートにとって、ウォームアップ、発汗、コンディショニングは、激しいパフォーマンスに向けて身体を準備する重要な要素です。
UFC選手の減量について知っておくべきこと
UFCファンの多くが「格闘家 減量」「UFC 選手 減量方法」「水抜き」などを検索します。
しかし、プロ選手の減量は非常に複雑で、間違った方法で行うと危険です。
MMA選手に関する研究では、選手が計量前に大きく体重を落とし、試合までに体重を戻すケースがあることが報告されています。
極端な脱水による減量は健康リスクがあり、一般の方が真似するべきではありません。
Sweet Sweatは、危険な減量のための商品ではなく、運動中の発汗をサポートするワークアウトエンハンサーとして使用するものです。
Sweet Sweatの使い方
Sweet Sweatは以下のようなトレーニング前に使用できます。
- 筋力トレーニング
- 有酸素運動
- ランニング
- ボクシング
- MMAトレーニング
- HIIT
- サウナ
- コンディショニング
運動前に、ウエスト、腕、脚、背中など気になる部位へ薄く塗布し、肌になじませてください。
その後、通常どおりトレーニングを行います。
運動後はタオルで拭き取るか、シャワーで洗い流してください。
なぜUFCファンやトレーニング愛好家に選ばれているのか
Sweet Sweatが選ばれている理由はシンプルです。
使いやすく、トレーニング前のルーティンに取り入れやすいからです。
UFCファン、格闘家、ボクサー、ランナー、ジムユーザーにとって、運動前に身体と気持ちを切り替えるためのアイテムとして支持されています。
最後に
Sweet Sweatは近道ではありません。
トレーニングの準備です。
格闘家のように追い込む日も、ジムで汗を流す日も、ランニングをする日も、Sweet Sweatはあなたの自然な発汗をサポートします。
本気で動く。目的を持って汗をかく。